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09:30〜10:40
キレイになるヨガ（2）
運動量 ★〜 担当 康代 -
11:00〜12:10
ｱｼｭﾀﾝｶﾞｰﾋﾞｷﾞﾅｰ（4）
運動量 ★☆〜 担当 康代 -
13:30〜14:40
シニアヨガ（4）
運動量 ☆ 担当 長縄由紀子 -
15:00〜16:10
みんなのヨガ（1）
運動量 ☆ 担当 小松理江子 -
18:40〜19:50
骨盤調整（7）
運動量 ★☆〜 担当 MEGU -
20:05〜21:15
ゆったりヨガ（11）
運動量 ★〜 担当 MEGU
-
09:30〜10:40
リンパマッサージ（9）
運動量 ★〜 担当 長縄由紀子 -
11:00〜12:10
デトックス（8）
運動量 ★☆〜 担当 長縄由紀子 -
13:30〜14:40
体に優しいヨガ（2）
運動量 ☆ 担当 長縄由紀子 -
18:40〜19:50
癒しのヨガ（5）
運動量 ★〜 担当 小松理江子 -
20:05〜21:15
パワーヨガ（5）
運動量 ★☆〜 担当 長谷川裕美子
-
09:30〜10:40
癒しのヨガ（6）
運動量 ★〜 担当 【代】鈴村 浩子 -
11:00〜12:10
リンパマッサージ（7）
運動量 ★〜 担当 【代】鈴村 浩子 -
13:30〜14:45
太極拳（5）
運動量 ☆ 担当 阪野一男 -
18:40〜19:50
心も体もスッキリヨガ（6）
運動量 ★☆〜 担当 MEGU -
20:05〜21:15
おやすみのヨガ（1）
運動量 ★〜 担当 MEGU
-
09:30〜10:40
骨盤調整ﾖｶﾞ（5）
運動量 ★〜 担当 ナツ -
11:00〜12:10
ハタヨガ（4）
運動量 ★〜 担当 ナツ -
18:40〜19:50
週末リフレッシュヨガ（4）
運動量 ★〜 担当 小松理江子 -
20:05〜21:15
デトックスヨガ（5）
運動量 ★☆〜 担当 小松理江子