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09:30〜10:40
キレイになるヨガ（6）
運動量 ★〜 担当 康代 -
11:00〜12:10
ｱｼｭﾀﾝｶﾞｰﾋﾞｷﾞﾅｰ（3）
運動量 ★☆〜 担当 康代 -
13:30〜14:40
シニアヨガ（5）
運動量 ☆ 担当 ナガナワ -
15:00〜16:10
みんなのヨガ（1）
運動量 ☆ 担当 コマツ -
18:40〜19:50
骨盤調整（5）
運動量 ★☆〜 担当 MEGU -
20:05〜21:15
ゆったりヨガ（8）
運動量 ★〜 担当 MEGU
-
09:30〜10:40
リンパマッサージ（8）
運動量 ★〜 担当 ナガナワ -
11:00〜12:10
デトックス（9）
運動量 ★☆〜 担当 ナガナワ -
13:30〜14:40
シルバーヨガ（4）
運動量 ☆ 担当 ナガナワ -
18:40〜19:50
癒しのヨガ（4）
運動量 ★〜 担当 コマツ -
20:05〜21:15
パワーヨガ（3）
運動量 ★☆〜 担当 ハセガワ
-
09:30〜10:40
癒しのヨガ（7）
運動量 ★〜 担当 ナガナワ -
11:00〜12:10
リンパマッサージ（5）
運動量 ★〜 担当 ナガナワ -
13:30〜14:45
太極拳（5）
運動量 ☆ 担当 阪野一男 -
18:40〜19:50
心も体もスッキリヨガ（4）
運動量 ★☆〜 担当 MEGU -
20:05〜21:15
おやすみのヨガ（2）
運動量 ★〜 担当 MEGU
-
09:30〜10:40
骨盤調整ﾖｶﾞ（8）
運動量 ★〜 担当 ナツ -
11:00〜12:10
ハタヨガ（1）
運動量 ★〜 担当 ナツ -
18:40〜19:50
週末リフレッシュヨガ（3）
運動量 ★〜 担当 コマツ -
20:05〜21:15
デトックスヨガ（7）
運動量 ★☆〜 担当 コマツ