11月 第3週開催クラス一覧
【2024年11月17日(日)のクラス】
【2024年11月18日(月)のクラス】
【2024年11月19日(火)のクラス】
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10:00〜11:10
身体を知るヨガ（0）
運動量☆～ 担当 すみれ -
13:00〜14:10
やさしいヨガ（5）
運動量☆ 担当 すみれ -
16:15〜17:00
プログラミング教室（5）
スピカキッズ 担当 湯浅 -
18:40〜19:50
フロー（7）
運動量★☆～ 担当 AKI -
20:05〜21:15
リラクゼーションヨガ（4）
運動量☆～ 担当 AKI
【2024年11月20日(水)のクラス】
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09:30〜10:40
リンパマッサージ＆Gボール（5）
運動量☆ 担当 ナガナワ -
11:00〜12:10
リフレッシュヨガ（7）
運動量☆～ 担当 ナガナワ -
20:05〜21:15
フェイシャル＆パワーヨガ（6）
運動量★☆～ 担当 ハセガワ
【2024年11月21日(木)のクラス】
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09:30〜10:40
経絡ストレッチヨガ（6）
運動量☆ 担当 ナガナワ -
11:00〜12:10
リンパマッサージ＆ヒーリングヨガ（5）
運動量☆ 担当 ナガナワ -
18:40〜19:50
顔ヨガ＆ストレッチヨガ（5）
運動量★ 担当 REIKO
【2024年11月22日(金)のクラス】
【2024年11月23日(土)のクラス】